Familiebading på Torpo Skule  

Frå  9. oktober til påske
 
TYSDAG og TORSDAG

 Kl 17.30-19.00: Familiebading (barn t.o.m. 4.kl i følgje med foreldre)
 Kl 19.00- 20.00: Ungdomsbading 5.klasse og eldre
 Kl 20.00-21.00: Vaksne
  Badstove: Damer på tysdagar  Karar på torsdagar.
 
 PRIS: Barn kr 20,-

Vaksne over 16 år: kr 30,- Ikkje medlem av Torpo IL: kr 50,- 

Styrkesirkeltrening

Gymsalen på Torpo Skule

Mandager Kl 20:00-21:00

Hva er det?

Lett oppvarming- vil du ikke løpe? Vi har alternativ oppvarming

Styrketrening 15 stasjoner á 1 min x 2

Pris: Medlemskap i Torpo il

Kom å bli med, det passer for alle

Styrketrening er det beste du kan gjøre for kroppen din

Aktiviteter/trening

Fotballbanen venter på deg. Der er det små mål, store mål og en ballvegg

¤Det er lett styrketrening ute på torsdag kl 19:00

Kom å prøv da vel :-) uten løping og vekter, for alle

¤Spinning starter i uke 41 på onsdager kl 19:00

 ¤Allidrett for barnehagen og skole ble avsluttet til Påske, vi starter opp igjen til høsten

Spørsmål: kontakt Trine Haug 45453901

Helårslisens for 2018 er nå tilgjengelig. 

Lisensen gjelder for hele 2018 og prisen er den samme uansett om den kjøpes i januar eller i august, og den varer uansett til 31.12.2018. Med helårslisens er man forsikret når man trener, det er derfor en fordel å være tidlig ute med å kjøp av lisens. Det er viktig at klubbene oppfordrer sine utøvere til å være tidlig ute.

 

Minner om at alle som skal konkurrere på banestevner fra det året de fyller 13 år skal løse lisens. Kjøp helårslisens for 2018 her.

 

Les mer: https://www.friidrett.no/mosjon/lisens/

Spørsmål kontakt Trine Haug 45453901 ALLIDRETT BARNEHAGEN 2017.docx


Tusen takk til alle som deltok på Tingvollfjorden rundt i dag :-) Gleder oss

Vi tror på at aktive voksne

gir aktive barn

Levert av IdrettenOnline